Диета при лямблиозе у взрослых

Содержание

  1. Запрещенные продукты
  2. Продукты питания, ухудшающие общее состояние организма
  3. Полезные продукты
  4. Основные правила питания
  5. Какие продукты есть на том или ином этапе лечения?

Лечение лямблиоза осуществляется в три этапа: подготовительный, непосредственно сама терапия и восстановительный. В процессе всего лечения следует придерживаться диеты. Она едина для всех этапов, но для каждого из них предусмотрены свои нюансы.

Диета при лямблиозе у взрослых и детей является важной составляющей всего курса лечения. Ее несоблюдение или малейшее отклонение от довольно строгих правил, наверняка приведет к тому, что паразиты не будут полностью выведены из организма. Таким образом, борясь с лямблиями, нужно соблюдать все рекомендации врача, в том числе касающихся правил питания.

Наиболее важным аспектом диеты является исключение из пищи ряда определенных продуктов питания. Их нельзя есть ни в коем случае. Именно о них следует поговорить в первую очередь.

Запрещенные продукты

мучные продукты

Ряд продуктов питания имеют в своем составе компоненты, которые благотворно влияют на жизнедеятельность лямблий. Потребляя их в пищу, человек сам провоцирует рост колонии паразитов у себя в кишечнике, каналах предназначенных для транспортировки желчи и крови.

Чтобы не поощрять активное размножение лямблий, следует исключить из меню следующие продукты питания и блюда:

  • мучные продукты, в первую очередь это касается белого дрожжевого хлеба и макарон;
  • кондитерские изделия и сладости, например мед и варенье;
  • чрезмерно сладкие фрукты;
  • полуфабрикаты и фаст-фуд.
Диета

Между всеми вышеперечисленными продуктами питания есть много общего. Они содержат в себе крахмал, сахарозу и фруктозу. Именно эти компоненты продуктов питания могут стать успешным толчком к значительному росту колонии паразитов. Исключив их из ежедневного рациона, человек, страдающий лямблиозом, как минимум создаст некомфортную для паразитов среду обитания. Разумеется, исключение из рациона определенных продуктов питания не поможет полностью справиться с лямблиозом, но на фоне проводимой терапии это даст положительные результаты.

Продукты питания, ухудшающие общее состояние организма

Продукты, ухудшающие общее состояние

Лямблиоз характеризуется сильным раздражением стенок тонкого кишечника. Некоторые продукты из каждодневного рациона человека, способны вызывать метеоризм, из-за которого поврежденные участки страдают еще больше.

Читайте также:  Как выглядят лямблии в кале

К числу подобных продуктов питания следует отнести:

  • всю консервацию: начиная от домашних соленых огурцов и заканчивая килькой в томатном соусе;
  • блюда холодного и горячего копчения, в том числе даже те, что приготовлены с использованием «жидкого дыма»;
  • газированные напитки, в том числе и минеральная вода;
  • специи, в большинстве случаев острые;
  • ряд овощей и корнеплодов, например, чеснок, редис и перец чили;
  • горох, фасоль, бобы в любом виде. В том числе и продукты, содержащие в составе соевое мясо.
бобовые

Чтобы окончательно и без поворотно победить паразитов в своем организме, нужно полностью исключить из рациона вышеперечисленные продукты питания. Диета при лечении лямблиоза, порекомендованная любым врачом, наверняка содержит в себе все вышеперечисленные продукты в графе строго запрещенных.

Полезные продукты

Полезные продукты

При лечении лямблий в пищу можно употреблять массу различных продуктов. Благодаря этому вынужденная диета не станет мучением.

На всех этапах терапии можно кушать:

  • кисловатые свежие овощи и фрукты они способствуют снижению интоксикации;
  • слабо сладкие компоты и морсы собственного изготовления. Они обладают тем же свойством, что и упомянутые выше овощи и фрукты;
  • допускается потребление в пищу целого ряда ягод, например, клубники, брусники, вишни и ежевики;
  • приветствуется каши из массы различных круп, за исключением манной, содержащей много крахмала. Каши нужно готовить на воде. Наибольшей полезностью отличаются гречневая и ячневая каши;
  • не повредит организму поврежденному жизнедеятельностью лямблий и диетическое мясо, например, крольчатина и нежирная рыба;
  • картофель тоже можно кушать, но в умеренных количествах;
  • чтобы восстановить баланс микрофлоры, не прибегая к медикаментозным средствам нужно употреблять в пищу слабо жирные, а лучше вообще обезжиренные кисломолочные продукты.
диетическое мясо

Отдельно нужно сказать про воду. Ее нужно пить в достаточном количестве. За сутки пациент должен выпивать не меньше двух литров жидкостей. Разумеется, это не только вода, но и перечисленные выше компоты, морсы и т. д.

Читайте также:  Лямблии у детей

Основные правила питания

особенности диеты

Все три этапа лечения проводятся максимум за 3 – 4 недели, но диета длится гораздо дольше – 3 месяца. Это обусловлено тем, что имеется необходимость полностью восстановить организм после паразитирующего воздействия лямблий. Кроме того длительная диета позволяет очистить организм от продуктов жизнедеятельности паразитов и уменьшает возможность рецидива.

В некоторых соблюдать диету придется дольше. Дело в том, что второй этап лечения лямблиоза не всегда успешен и терапию приходится проводить повторно. Соответственно увеличивается срок лечения и диеты.

В процессе диеты нужно соблюдать ряд правил:

  • во-первых, любые блюда готовятся на пару, тушатся или варятся. Множество продуктов стоит есть в сыром виде. Разумеется, это не касается рыбы. Японская и китайская кухня противопоказана при лечении лямблий. Стоит понимать, что какие-нибудь суши или ролы, имеющие в своем составе сырую красную рыбу, могли стать причиной заражения;
  • во-вторых, кушать нужно часто, но понемногу. Это обусловлено тем, что пищеварительная система поражена паразитами. Она не справится с большим количеством пищи. В результате пищевой комок начнет бродить и гнить в тонкой кишке, что приведет к массе проблем, например, поносу. Кушать нужно примерно 5-6 раз в день. Один раз в 2-3 часа;
  • в-третьих, супы и прочие первые блюда нужно готовить на нежирном или вовсе постном бульоне. Крутые отвары, например, уху, употреблять можно, но не рекомендуется.
березовый сок

Леча лямблиоз, не стоит забывать о народных средствах. Все советы народной медицины, касающиеся правил питания в процессе лечения лямблиоза, верны. Но особое внимание следует уделить рекомендациям, в которых говориться о необходимости потребления в пищу березового сока. Полезное влияния способны оказать и травяные сборы. Из них можно делать желчегонные отвары, настои и т. д.

Читайте также:  Как избавиться от лямблий

Не меньше вопросов вызывает допустимость потребления сахара. На этой лечебной диете он полностью запрещен, при этом его нельзя заменять фруктозой. Идеальным решением может стать сахарозаменитель.

Следует сказать несколько слов и о жирах. Предпочтение лучше отдавать растительному маслу. Лучше всего использовать льняное или оливковое. Разумеется, эти виды масла стоят гораздо дороже, чем подсолнечное, но они полезней для здоровья.

Какие продукты есть на том или ином этапе лечения?

Диета при лямблиозе

Диета при лямблиозе не сильно строгая и довольно простая. Выше четко сказано, что можно есть, а чего нельзя. Но чтобы лечение было наиболее эффективным, а диета приносила больше пользы, следует учесть пару правил касательно приема пищи на том или ином этапе лечения:

  1. На первом этапе осуществляется подготовка к борьбе с паразитами. Соответственно необходимо усилить организм и ослабить паразитов. Под усилением организма подразумевается нормализация состояния микрофлоры кишечника. Для этих целей нужно как можно больше пить обезжиренных кисломолочных продуктов и несильно сладких компотов. Ослабление лямблий осуществляется путем создания для них неблагоприятных условий, то есть исключением из рациона крахмала, сахарозы и т. д. Кроме того стоит свести к минимуму потребление углеводов.
  2. На втором этапе ведется активная борьба с паразитами. Немногие медикаменты действуют избирательно, поэтому в процессе лечения поражаются, как вредоносная, так и полезная флора кишечника. Ее нужно восстанавливать, потребляя в пищу соответствующие продукты. Количество углеводов по-прежнему должно быть минимально.
  3. На третьем, восстановительном этапе, можно кушать все из списка выше в любых пропорциях и количествах. Очень важно досидеть на диете до конца. Ненужно рисковать достигнутыми успехами лечения.

Несмотря на свою простоту, диета при лямблиозе довольно эффективна. Ее единственный недостаток заключается в том, что потребление углеводов сведено к минимуму. Как известно: углеводы – это энергия. Таким образом, соблюдая диету, пациент будет испытывать нехватку сил, но с этим придется смириться.

Комментариев: 1
  • Виктор 16.07.2017, 14:28

    Такая диета будет полезна не только при лечении лямблиоза, но и для тех кто хочет сбросить вес. Мне с такой диетой сложнее всего было отказаться от сахара.

Добавить комментарий